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赛第八集

　　做法：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡
软，拍裂 一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 
煲里的


清水，放 入煎
煮好 的鲫鱼和其他材 料
，武火煮
沸，转  中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。